O que é o Dia Nacional da Mamografia?
O Dia Nacional da Mamografia, celebrado em 5 de fevereiro, tem um papel fundamental na conscientização sobre o câncer de mama e a importância da detecção precoce da doença. Criado para reforçar a necessidade de exames regulares, essa data lembra que, mesmo sem sintomas, as mulheres devem se preocupar com a saúde das mamas.
O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). A mamografia é o principal exame para identificar tumores ainda em estágios iniciais, aumentando as chances de um tratamento eficaz.
Câncer de mama: um risco silencioso
Muitas mulheres acreditam que apenas sentir dor ou notar mudanças visíveis nas mamas são sinais suficientes para procurar um médico. No entanto, o câncer de mama pode se desenvolver sem apresentar sintomas iniciais.
Alguns fatores de risco incluem:
- Idade: O risco aumenta após os 50 anos.
- Histórico familiar: Ter parentes próximos com a doença pode elevar as chances.
- Estilo de vida: Sedentarismo, obesidade e consumo de álcool são fatores agravantes.
- Alterações genéticas: Mutação nos genes BRCA1 e BRCA2 podem aumentar o risco.
A ausência de sintomas não significa que a mulher está livre da doença. Por isso, os exames preventivos, como a mamografia, são essenciais para garantir um diagnóstico precoce e maiores chances de cura.
O papel da mamografia na detecção precoce
A mamografia é um exame de imagem que consegue identificar alterações mínimas nas mamas, muitas vezes antes de serem perceptíveis ao toque. Segundo o INCA, esse exame pode reduzir em até 40% a taxa de mortalidade por câncer de mama, desde que realizado regularmente.
As recomendações principais são:
- Mulheres de 50 a 69 anos: devem fazer o exame a cada dois anos.
- Mulheres com histórico familiar: devem iniciar o acompanhamento mais cedo, conforme orientação médica.
- Autoexame das mamas: apesar de não substituir a mamografia, ajuda a mulher a conhecer seu corpo e perceber mudanças.
Quanto mais cedo o câncer for diagnosticado, maiores são as chances de um tratamento menos agressivo e com melhores resultados.
Veja aqui os principais exames que precisam ser feitos regularmente para manter a saúde em dia!
Conscientização e prevenção: um compromisso diário
O Dia Nacional da Mamografia reforça que a prevenção não deve ocorrer apenas em outubro, durante o Outubro Rosa. Cuidar da saúde das mamas é um compromisso contínuo, e exames periódicos são essenciais, mesmo na ausência de sintomas.
Além disso, manter um estilo de vida saudável, praticando atividades físicas, mantendo uma alimentação equilibrada e evitando o consumo excessivo de álcool, contribui para a redução dos fatores de risco.
Se você ainda não realizou sua mamografia, aproveite essa data para marcar seu exame. A prevenção salva vidas! Cuide da sua saúde, incentive outras mulheres a fazerem o mesmo e ajude a espalhar essa conscientização.
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Fontes:
INCA;
Ministério da Saúde;
Sociedade Brasileira de Mastologia.
